最初の食事。昨日のすき焼き風のたれが残ったのでうどんつくった。 うどん麺、玉子2個、青ねぎ。 お昼ごはん。味噌風味炒り卵入りおにぎり。 ごはん、のり、卵。 晩ご飯。おかずは2品。 ごはん、春菊、ブタこま、さば（写真に写ってないけど）、豆腐とわかめ…