【食事日記】2015年4月3日

朝ご飯。

ご飯、納豆、鯖の切り身、豆腐とわかめの味噌汁。

写真ないけど、昼飯は外食。まぐろ漬け丼と生海苔の味噌汁。

夕食。

ごはん、鶏胸肉のステーキネギソースかけ、ねぎとブタこまの中華風スープ。

青ネギを刻んでごま油でいためて塩で味付けただけのソースがうまい。